仕事後にジムへ行き、筋トレ。帰ると一昨日注文したプロテインが届いていました。トレーニング後30分以内という目安で飲むつもりでしたので早速飲んでみました。プロテイン約33gを200CCの水に溶かしシェイクしました。味は美味しいとはいえませんが、薄いス…