朝、自転車に乗ったら前のタイヤがパンクしていた。時間的に自転車通勤以外考えられなかったので強引に出発。なぜだろう。つい一週間前ぐらいに空気をいれたばかりなのに。そういえば以前後ろのタイヤがパンクしていたときも空気を入れた直後だったような。…

午前はジムに行き、梅田で奥さんと待ち合わせて堂島アバンザにある居酒屋さんでランチ。ここは二回目ですがやっぱり僕達には濃い目の味のようで三回目はないかなと。 食後はジュンク堂に行き格闘技の雑誌を購入。筋トレをしているせいか、なぜか最近また格闘…

お盆休み以来のフットサルへ行きました。前回とは違い、今回は万全の体制で臨みました。してみたかった練習もゲームの前にしてみて好感触だったし、試合もなかなか動けました。あっさり抜かれたり、フリーでシュート打て無かったりとダメな部分も沢山ありま…

今日の晩御飯は近くの鳥貴族へ。テーブル席で食べていたのですが、店内の騒がしいこと。居酒屋さんなので当たり前なんですけどね。なかなか落ち着いていられませんでした。

昨日いけなかったジムに今日は行きました。今は７個のトレーニングを３セットずつ行っているのですが、トレーニングによっては１ヶ月前の最初より回数をこなせるようになってきたものもあります。まだまだ実感がわかないですが少しは成長しているのかな。め…

ジムへ行こうと重い荷物を持っていっていたのですが、残業を少しすることになり、ジムを断念。帰宅して、赤鼻の先週分を見て、今日のをリアルタイムで見る。視聴率はあまり高くないようですが、僕個人の評価ではこけないある意味堅実な面白さで楽しんでみて…

はてさて、新人さんの立ち居振る舞いにいささか、いや・・・かなり不満が爆発しそう。僕の考えが古いのだろうか、それとも日本人的なんだろうか。謙虚さを感じない新人さんを見ているとどうにも腹が立つ。「人を見て盗むことが習慣になっていた」というほど…

憂鬱に月曜日を迎えたものの、仕事にそこそこ追われてあっという間に時間が過ぎた。帰宅してwowowの15日間無料体験を申し込む。というのも今日、先日見に行った舞台が放送される為。無料放送で録画するという姑息な手段。しかし見れば見るほどwowowは面白い…

午前中はジムへ。 ジムからスーパーに行き奥さんと合流して買い物をしてから帰宅。 少し遅めのお昼ご飯を食べながら「ガキの使い」の年越しSPの残りを見る。 夜はガンバ戦を観戦。かなり良い出来の前半。勝てるなと正直思いました。しかし名古屋は後半しっか…

用事でウチにきていた妹に江坂まで車で送ってもらう。 東急ハンズでぶらぶらしてから、アイダウィズカフェでランチ、その後本屋に寄ってから、奥さんが知っているcafeにいくもなくなっていた（後で調べたら先日閉店していたとのこと）。 そのため、これも奥…

奥さんの昔からの友人宅へ行ってきました。そちらには生まれて10ヶ月になるお子さんがいて僕は初めてお目にかかりました。お母さんにそっくりでかわいらしい男の子でした。これからはかっこよく育っていくかな。 僕達夫婦と友達夫婦でそのお宅へ寄せてもらっ…

仕事後にジムへ行き、筋トレ。帰ると一昨日注文したプロテインが届いていました。トレーニング後30分以内という目安で飲むつもりでしたので早速飲んでみました。プロテイン約33gを200CCの水に溶かしシェイクしました。味は美味しいとはいえませんが、薄いス…

仕事再開一日目はなんやかんやとしていたら終了していました。頭を先日カットしマッシュルームのようにしていたので出勤してすぐに色々といじられました。「なぜ？その頭に？」「まことちゃん？」などなど。 僕にとっては褒め言葉のようでした。この頭して、…

買い物に行った後、ご飯を食べながらガキの使いの年越しSP笑ってはいけないシリーズを見る。今更！！遅ればせながら見ております。全体はまだ見れていませんがやっぱり面白いです。山崎さんは面白い。 トレーニングのお供としてプロテインを遂に楽天で購入し…

ジムへ行ったものの、今日までお休みでした。チェックミス！往復で約10kmのサイクリングとなりました。 帰宅してからは録画していたドラマを見たりして過ごす。 夜はJリーグ。再開です。 ガンバ大阪は浦和レッズとの試合。決定機が少ない試合でガンバ側から…

京都にお参りに行ってきました。行きは妹とお母さんと一緒に妹の車で行き、途中くら寿司でお昼を食べてから大谷本廟に到着。何組かと一緒にひとつの部屋に入り、お坊さんがお経を読む間に焼香をします。焼香後はお坊さんのお話が少しあるのですが、終始ある…

お昼を天六にある「キッチンTOMOYA」に食べに行きました。以前、友人に教えてもらって行ったので、今回は奥さんと。チキンオムライスを食べました。前回も思いましたが、安いのにボリューム満点。お腹はちきれそうになりました。でも美味しかったからOK。 消…

昼ごはんを仕事に行っている奥さんと一緒に梅田の「火の音水の音」で食べた。居酒屋のランチとあなどるなかれ、小皿に色んな料理が少しずつあって、楽しめて美味しいランチです。ごはんもおかわりできて、お腹一杯。おかわりなしでもお腹一杯になります。 奥…

先日、いけなかった歯医者に朝から行って来た。行き始めてもう一年になるかな。長丁場です。 会社に30分ほどだけ行って、やり残してきた仕事を済ます。 ジムに行って、筋トレ。鏡の前で外人が自分の体を眺めながらバーベルを持ち上げたり、うろちょろしたり…

今週は一日だけ仕事。一日だけのんびりというわけには行かず、なんやかんやでバタバタして残業。人のフォローに時間を要した気がする。仕方ないかもしれないが。どうも新しい人がつかめない。やる気があるのか、ないのか。教えたことが出来ていないのか、し…

午前はジムへ。一週間ぶりのジムで前回までの努力が少し無駄になってしまった。継続は力なり。なかなか体が大きくならない。当たり前か。 午後は帰宅して、仕事の奥さんに変わって家事を少しだけして、ビデオ見る。今更、「コードブルー ８話」。面白いなあ…

ジムは明日に廻して、今日は一週間の疲れをとるべくゆっくり眠らせてもらいました。昼には奥さんと一緒に買い物へ。買い物へ行く途中、先日奥さんが近所にガンバ自販機が設置されていたのを発見してくれていたので見に行った。ほんとにあった。この地にガン…

なんか長い一週間でした。疲れた。その疲れを癒すべく、そしてまたこれから頑張っていくための体作りをするべく、ジムに行くつもりでしたが、残業で行けず。土曜か日曜に行く事にします。

起床したら昨日の疲れがどっぷり残っていました。体が熱くてだるくてほとんど熟睡できずゴロゴロ布団の上でのたうちまわっていました。でも仕事を休むわけにも行かず、当然出勤。正直、午前は省エネ勤務でした。でも午後になるとやや復活。不思議ですね。で…

今日は会社のサッカー好きが集まって食事をする会の第三弾。社長もいらっしゃるという、この会の主催は一応、私。過去二回はレジュメまで作成したものの、今回は怠けてしまった。次は作ろう。 レジュメはなくとも会はいつもどおり盛り上がりました。ワインも…