2009-10-10から1日間の記事一覧
午前は仕事へ行き、昼からジムへ。昼間と言うこともあり人が少なく段取り良くできた。最近、首付近の筋肉がついてきていかり肩がマシになっている気がする。おそらく自分だけしか感じていないが。 帰宅してからはご飯を食べて、家事をして、「華麗なるスパイ…
午前は仕事へ行き、昼からジムへ。昼間と言うこともあり人が少なく段取り良くできた。最近、首付近の筋肉がついてきていかり肩がマシになっている気がする。おそらく自分だけしか感じていないが。 帰宅してからはご飯を食べて、家事をして、「華麗なるスパイ…
